백석대학교회 가정 / 소그룹 나눔 2023. 3. 5

최고의 치료제, 마음의 쉼

- 마태복음 11:28-30 -

애플의 전 CEO 스티브 잡스는 성공의 정상에 올랐지만, 56세에 췌장암으로 별세했습니다. “자녀들에게 부자 되도록 가르치지 말고 행복하도록 가르치라.” 이런 유언을 남기면서 인간을 행복하게 하는 명의(名醫) 중의 하나가 안식(쉼)이라고 했습니다. 어떻게 안식을 누릴까요?

1. 잘 쉬면 잘 한다

손드라 달톤-스미스(Saundra Dalton-Smith)라는 의사는 7가지 쉼을 제안했습니다.

① 신체적 쉼.

② 감각적 쉼: 기계소음으로 마모된 감각의 쉼.

③ 정신적 쉼: 정보 과부하로부터 쉼.

④ 정서적 쉼: 스트레스로부터 쉼.

⑤ 창조적 쉼: 자연 속에서 창의력 회복.

⑥ 사회적 쉼: 나 혼자만의 시간으로 쉼.

⑦ 영적인 쉼:목적의식 상실할 때 영적 모임에서 쉼.

적절하게 잘 쉬면 일을 잘 합니다. 그러나 스티브 잡스 같은 사람들에게 7대 휴식이 죽음의 짐을 내려놓고 쉬게 할 수 있을까요? 예수께서 주시는 안식은 인간의 모든 짐을 해결해 주는 ‘마음의 쉼’입니다 (마태복음 11:29). ‘마음의 쉼’을 어떻게 누릴 수 있을까요?

2. 예수께 매 순간 나와야

예수께서는 “수고하고 무거운 짐 진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라”고 약속하셨습니다(마태복음 11:28). 죄책감, 후회, 사망의 공포, 탐욕, 야망, 고민, 걱정, 피곤, 실망, 좌절, 절망, 억압, 가난, 비방, 슬픔. 의심, 유혹, 갈등, 소진 등. 이것이 인간이 지고 있는 무거운 짐입니다.

예수께서는 십자가에서 가장 무거운 짐, 즉 죄의 짐을 대신 짊어지시고 처리하셨습니다. 예수께 매일 매순간 계속 나와 밀착동행 하면 마음의 쉼을 얻습니다.

3. 예수께 배우고 순종해야

“나는 마음이 온유하고 겸손하니 내 멍에를 매고 내게 배우라 그리하면 너희 마음이 쉼을 얻으리니 이는 내 멍에는 쉽고 내 짐은 가벼움이라” (마태복음 11:29-30). 온유 겸손하신 예수께서는 우리를 달달 볶지 아니하시고 성경과 성령을 통해 인생살이 구석구석을 가르쳐주십니다. 바울 사도는 예수께 배운 말씀대로 에누리없이 순종함으로 “내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것(모든 환경)을 할 수 있느니라”고 고백했습니다 (빌립보서 4:13).

마음의 쉼을 누리면 마음의 힘을 얻고, 마음의 힘을 얻으면 예수의 제자다운 제자가 됩니다. 바울은 예수께서 주시는 마음의 쉼을 얻어 감옥 속에서도 기도하고 찬송했고, 간수 가족과 빌립보 도시와 유럽을 구원하는 생명사역을 잘 감당했습니다 (사도행전 16:25, 30-31).

예수께 얼마나 자주 나와 밀착동행 하십니까? 예수께 배운 말씀대로 에누리 없이 순종하십니까? 매일 매순간 기도를 통해 예수 그리스도께 나아가서 예수 그리스도와 ‘한 멍에’를 매고 배우는 말씀대로 순종하면 마음의 쉼을 누릴 수 있습니다. 최고의 명의(名醫) 예수께서 주시는 최고의 치료제, 마음의 쉼을 누리십시오.

【기도하는 시간】 하나님 아버지, 매순간 예수님과 밀착동행하면서 예수께 배운 대로 에누리 없이 순종해서 마음의 쉼과 마음의 힘을 얻어 생명사역을 감당하게 해 주시옵소서.